17.05
$ 55.61
55.51
Нефть 55.51
Золото 55.51

Как развить эмоциональный интеллект у ребенка

Конечно, в любом возрасте можно заняться работой над своим эмоциональным интеллектом, однако лучше всего уделить внимание его развитию в более раннем возрасте – в детстве. Психологи утверждают, что дети наиболее восприимчивы к запоминанию и усваиванию новой информации, поэтому воспитание эмоционального интеллекта у ребенка – это отличная возможность позаботиться о его нравственном и эмоциональном состоянии.

Чем полезно развитие эмоционального интеллекта у детей?

Эмоциональный интеллект – это основа здоровой и счастливой жизни ребенка. Если помочь ему научиться правильно выражать свои эмоции, управлять ими и учиться воспринимать информацию вокруг с самого детства, то это поможет ему в дальнейшей жизни, которая, как известно, состоит не только из положительных, но и негативных моментов.

Развитие эмоционального интеллекта поможет
ребенку комфортно перенести социализацию

Благодаря развитию эмоционального интеллекта, ребенок сможет лучше воспринимать и распознавать настроение и эмоции окружающих, что воспитает в нем такое чувство, как эмпатия сопереживание. Такой ребенок станет «чувствовать» людей и свои желания, и это позволит ему проще выстраивать с ними отношения. Что важно, это действует не только с незнакомыми людьми, но и с родителями.

Известно, что родители ребенка часто проецируют свои мечты и эмоции на свое чадо, и ребенок покорно соглашается из-за незнания, чего хочет, а по прошествии лет жалуется на отсутствие выбора. С развитым эмоциональным интеллектом это вряд ли возможно, ведь ребенок сможет поделиться своим желанием, и он будет ходить на секцию футбола, а не учиться играть на пианино, как хотели бы его родители. Умение разбираться в своих желаниях также сделает ребенка более целеустремленным и смышленым, потому что достижение успеха возможно лишь через мотивацию и четкое знание цели.

Не нужно будет опасаться за общее благополучие ребенка

Психологи утверждают, что если уровень эмоционального интеллекта достаточно низкий, то это может стать причиной для возникновения психосоматических заболеваний. То есть отсутствие умения осознавать и правильно выражать как положительные, так и отрицательные эмоции, делает ребенка замкнутым. Он «копит» все чувства внутри, что, естественно, со временем даст о себе знать.

Развитый эмоциональный интеллект поможет
установить взаимопонимание с близкими  

Люди с развитым эмоциональным интеллектом будут лучше понимать друг друга, ведь они знают, что чувствуют их близкие, и осознают, как этими чувствами управлять. Это позволит установить необходимую «погоду в доме» и избегать конфликтов.

Как правильно развивать эмоциональный интеллект ребенка?

Прежде всего, чтобы начать развитие эмоционального интеллекта у ребенка, необходимо установить полноценное общение с ним со стороны близких родственников: мамы, папы, дедушки, бабушки и т. д. В большинстве случаев это достаточно тяжело и даже является проблемой для взрослых, потому как у них есть множество барьеров и стереотипов, которые годами в них формировались. Но именно развитие эмоционального интеллекта у ребенка позволит и взрослым учиться выражению своих эмоций и управлению ими.

Начать работу над воспитанием эмоционального интеллекта у ребенка можно с помощью нескольких способов.

  • Дивный мир эмоций

Для помощи малышу в знакомстве с разнообразными оттенками эмоций подойдет чтение ему художественной литературы и пояснение чувств, испытываемых ее героями. Например, объяснять, какими эмоциями обусловлены те или иные поступки книжных персонажей.

  • Невербальные сигналы

Необходимо объяснять детям о методах, с помощью которых они могут правильно понимать эмоции окружающих: их мимику, жесты, интонации. Эта способность позволит ребенку адекватно воспринимать какие-либо ситуации. Также существует множество игр, призванных развивать способность распознавать чувства. Например, лото. На карточках изображены конкретные ситуации, а родителю с ребенком необходимо подобрать к ним нужные карточки со словами-эмоциями.

  • Собственный пример

Не нужно бояться проявлять свои эмоции в присутствии ребенка. Очень важно озвучивать свои чувства, делиться воспоминаниями, даже не самыми приятными. Эти истории могут быть поучительными для малыша и в будущем стать примером того, как нужно или не нужно поступать.

  • Внимание и отзывчивость 

Со временем ребенок сам начнет выказывать свои чувства, и именно в этот момент важно помочь ему. То есть необходимо стараться всем видом показывать заинтересованность в его рассказе. Не кричать или критиковать, а проговорить в утвердительной форме то, что он имел в виду. Например, ребенок говорит: «На обед снова была каша!», – это значит, что он расстроился из-за этого.

  • Игры

Чтобы ближе познакомить ребенка с различными видами темперамента и способами выражения чувств, необходимо наладить его общение с другими людьми. Для этого подходят разные игры, предназначенные для взаимодействия ребенка с детьми своего возраста или со своими родителями. Их можно найти как в интернете, так и в оффлайн-магазинах для детей.

Например, для детей от двух лет подойдет игра «Художники». Суть ее заключается в том, что ребенку предлагается нарисовать радостный или грустный день. Для детей более старшего возраста можно усложнить задание: показать какую-либо картинку и попросить выразить эмоции от увиденного с помощью красок на бумаге. Краски разных цветов помогут ребенку выразить себя и пережить эмоции, которые он хочет изобразить на картинке.

Все родители хотят видеть своего ребенка счастливым, поэтому необходимо уделять развитию его эмоционального интеллекта особое внимание, ведь он – это основа здоровой и благополучной жизни не только малыша, но и его родителей.

***

Предыдущую часть статьи про эмоциональный интеллект ищите тут

comments powered by HyperComments